हेल्थ
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मोटापे जैसी खतरनाक बीमारी को कम करने के लिए रोटी का करें सेवन
गलत खान-पान से कई बार लोग मोटापे का शिकार हो जाते हैं। वे मोटापे को एक बीमारी मानने लगते हैं।…
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तेज़ बुखार से छुटकारा दिलाने में कारगर हैं ये चीजें
बुखार शरीर को पूरी तरह से तोड़ देता है। कमजोरी इस हद तक बढ़ जाती है कि पूरा शरीर सुस्त…
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चॉकलेट क्या आपकी हेल्थ के लिए हैं फायदेमंद या हानिकारक ?
चॉकलेट और शुगर के लवर्स की कमी नहीं है. वजन बढ़ने, डायबिटीज या फिर दूसरी स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के खतरे…
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गर्मी के मौसम में आम का सेवन करने से होते हैं इतने फायदें
गर्मी के मौसम के साथ ही आम का मौसम भी आ गया है. अब बाजारों में हर तरफ मीठे-मीठे आम…
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हड्डियों के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालती हैं कोल्ड ड्रिंक
कई लोग खाने के साथ-साथ कोल्ड ड्रिंक भी खाते हैं पीने की आदत है। हो सकता है आपकी भी कुछ ऐसी…
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हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल की वजह से छाती में दर्द या दबाव महसूस हो रहा हैं तो पढ़े ये खबर…
कोलेस्ट्रॉल एक मोम जैसा फैट होता है जो हमारे शरीर की हर कोशिका में मौजूद होता है. यह कोशिकाओं और…
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क्या आप भी खाली पेट करते हैं इन सभी चीजों का सेवन ?
कई खाद्य पदार्थों को अक्सर आपकी सेहत के लिए अच्छा बताया जाता है, लेकिन उनका सेवन वास्तव में आपको नुकसान…
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विटामिन सी, अमीनो एसिड जैसे गुणों से भरपूर चुकंदर आपको दिलाएगा कई लाभ
चुकंदर में पोटैशियम, आयरन, फोलेट, मैंगनीज, विटामिन सी और विटामिन बी9 जैसे पोषक तत्व होते हैं. ये सब्जी सेहत के…
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हार्ट अटैक जैसी गंभीर समस्या से पाएं निजात, यहाँ जानिए कैसे
हार्ट अटैक एक गंभीर मेडिकल इमरजेंसी स्थिति है जो तब होती है जब दिल के एक हिस्से में खून का…
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