हेल्थ
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कच्चा नारियल खाना आपके स्वास्थ्य के लिए नहीं हैं किसी औषधि से कम
कच्चा नारियल खाना तो हर किसी को पसन्द होता है पर क्या आपको पता है कि नारियल से प्राप्त नारियल…
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थायराइड की समस्या में सिंघाड़ा हैं बेहद फायदेमंद, देखिए इसके लाभ
यह गले के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद माना जाता है । इसमें पाए जाने वाले तत्व गले के लिए काफी…
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छह सप्ताह एब्डामनल ट्रैनिंग करने से पेट की चर्बी को किया जा सकता हैं कम
आपने अक्सर टीवी पर पेट की चर्बी घटाने और मोटापा कम करने के एड जरूर देखें होगें। जिसमें वो ग्रीन…
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पुरुष में इस वजह से बढ़ जाता हैं डायबिटीज होने का खतरा
अगर आप नाइट शिफ्ट में काम करते हैं तो ये ख़बर ज़रूर पढ़ें. वॉशिंगटन स्टेट यूनिवर्सिटी में हुए एक शोध…
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प्रेग्नेंसी में मूड स्विंग्स की समस्या के लक्षण और इससे छुटकारा पाने के 5 उपाय
प्रेग्नेंसी में मूड स्विंग्स होना आम है. बार-बार मूड बदलने से महिलाएं परेशान हो जाती हैं. चूंकि यह उनके लिए…
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पंपकिन सीड्स के फायदे नहीं जानते होंगे आप, डालिए एक नजर
हमारे आसपास कई ऐसी चीजें होती हैं जिन्हें हम कूड़ा समझ कर फेंक देते हैं लेकिन इनमें से कई चीजें…
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याददाश्त में कमी, चलने-फिरने में संतुलन गड़बड़ाना हैं इस चीज़ की निशानी
थकान मुख्य रूप से दो प्रकार की होती है शारीरिक थकान और मानसिक थकान। आज कल कि व्यस्त जिन्दगी में…
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जामुन से होता है ब्लड शुगर कंट्रोल, नहीं जानते होंगे आप इसके फायदें
आज के समय में किसी भी बीमारी को जड़ से खत्म किया जा सकता है? ये बहुत बड़ा सवाल है.…
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30 वर्ष से ऊपर के पुरुषों को अपनी डाइट में जरुर शामिल करनी चाहिए ये चीज़
30 वर्ष से ऊपर के पुरुषों के लिए स्वस्थ रहना महत्वपूर्ण है क्योंकि जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, वैसे-वैसे शरीर…
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गर्मी के मौसम में यदि आपको भी हो रही हैं स्किन एलर्जी तो ऐसे पाएं इससे निजात
गर्मी में सूरज की किरणें अपने साथ त्वचा सम्बन्धी कई समस्याएँ भी लेकर आती हैं। ऐसे में दोपहर के समय…
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